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洋食

パエリア

パエリア 材料 (4人分)
うなぎの白焼き
ごぼう
ピーマン
赤ピーマン
竹の子
パセリ
にんにく
たまねぎ
トマト
エキストラバージンオリーブオイル
サフラン
ナンプラ−




水 カップ
スモークチップ
1本
1/4本
1個
(パプリカ) 1個
ゆでたもの1/4本
1/2束
2片
1個
1個

大さじ3
小さじ1/2
小さじ1
小さじ1/2
(洗わない事)
カップ3/4

2弱
一掴み


作り方 (所要時間 --分)
1. 下ごしらえ
ごぼうはさきがきにします。ピーマンと赤ピーマンはガス火であぶり、うす皮をごがして皮をとりのぞきます。竹の子は薄切りにします。

パセリとにんにく1片はみじん切りにしてからすり鉢ですりつぶし、そこにサフランを加え水1カップ分を注いでおきます(1)。たまねぎは粗みじん切りにして、残りのにんにく1片は、包丁でつぶします。トマトは湯むきしてさいの目に切ります。

2. スモークうなぎをつくる
中華鍋にスモークチップを敷き、簡易蒸し台などを入れてうなぎの白焼きをのせます。ボウルをかぶせ鍋を熱し隙間から少し煙がもれるくらいにして10分くらい熱し続けます。出来あがったら塩少々を振って短冊に切っておきます。

3. パエリアをつくる
パエリア鍋、またはフライパンにオリーブオイルを入れ、みじん切りのたまねぎ、つぶしたにんにくを炒めます。たまねぎに火が通ったらくし形に切ったピーマン、赤ピーマン、竹の子、ごぼう、米を入れて炒めます。米の色が少し変わってきたら(1)を鍋に注ぎナンプラー、塩、スモークうなぎ、残りの水を加えて混ぜ合わせ ます。

火は鍋が煮立つ迄強火にします。煮立ったら中火にしてアルミ箔などで蓋をします。板厚のうすい鍋の場合、火の通りにムラが出来ますから、魚焼き板などをはさんで熱のまわりをやわらかくします。

(1)を注いで15分位したら、においと音に注意して焦げ始めていないか気をつけます。20分位経過したら蓋を取ってかまいません。表面と底では、米の炊け具合にムラが出来やすいので、実際に食べて確かめましょう。

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